久しぶりの夜のプール。
クロールも背泳ぎも飽きて、遊びながらバタフライを泳いでいた。
雨の日のプールには私と、幾つか先のコースにもう一人だけ。
監視のコーチが声を掛けてくれて、とても良いアドバイス。

キックは１つ。第一第二キックをする
身体はフラット。体のうねりを利用する
後ろに掻く必要はない。横で良い。後ろまで掻ききる
”目から鱗”状態。
いわゆるバタフライの注意書き（赤い字）とは丁度逆。

最初は意識してしまい、力が入る。
でも何回か練習していると、再度声が。
「今の調子」とか「手はもっとYの状態に…」とか。

上手く行くと本当に楽。
この方が見た目も奇麗でスッキリとした泳ぎになるとのこと。
注意を思い浮かべながら泳いでいたら、２５を呼吸無しで行ってしまった。
苦しくないから呼吸を忘れた。
このバタフライ、覚えたら本当に楽にきれいに泳げるようになるかも…。