先週のお昼ごはん
- 2008/06/19(Thu) -
月・長女が忘れていったお弁当。
枝豆ご飯は白米で
お昼ごはん　月


火・納豆を買いすぎた。
納豆と鶏挽き肉炒め丼
お昼ごはん　火


水・野菜ビビンバは韓国のりをいっぱいに。　　　　　　　　　　
お昼ごはん　水　お昼ごはん　水・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合えたらこんな感じ

木・豚生姜焼き丼
お昼ごはん　木　お昼ごはん・木
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残り野菜のサラダはゴーヤも入れて

金・お稲荷さん弁当
お弁当はいらないと言われていたのに忘れて作った。
仕方がないので自分のお昼に。
お昼ごはん　金


土・玄米粥
こふでさんのが美味しそうだったので真似。
水菜を入れてみた。
お昼ごはん　土
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コメント
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んまぁ〜！なんておいしそうな食生活でしょう！しかも健康的で愛がこもってますね。
韓国海苔もそういう使い方があるんですね？
お弁当も素晴らしいですね。
これを食べてれば安心ですね(^^)
ペイントショップですか？オシャレな画像！
2008/06/19 19:46  | URL | こふで #oQYgPFeg[ 編集] |　 ▲ top

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毎日美味しそうなお料理で家族のみなさんは幸せですね。
お弁当もすごく手が込んでて…このようなお弁当を作ってもらえるお嬢さんが羨ましいです。

あ〜ビビンバが食べたくなりました。
野菜と韓国のりがたっぷりで…いい感じです。
2008/06/19 20:04  | URL | sora #wJuBv.hM[ 編集] |　 ▲ top

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健康的でおいしそうななお昼ですね♪
思いっきり手抜きの私とは大違い。
画像も面白いですね。
皆さんいろいろ工夫されてて、刺激を受けます。

2008/06/19 23:07  | URL | アリス #eBE9POhY[ 編集] |　 ▲ top

-こふでさん-
この画像は、たまたま携帯で遊んでいて見つけた処理方法です＾＾；

食に関してきちんとなさっているこふでさんに褒めて頂いて嬉しいです。
でもお弁当以外は一人お昼用のありあわせですからいい加減です。
洗い物を少なくと、丼多様でお恥ずかしい次第。
韓国海苔とコチュジャンがあれば、有り合わせの物でそれなりのビビンバになり、助かっています。

玄米って、お粥にすると甘みが出て、とても美味しいですね＾＾♪
2008/06/19 23:47  | URL | eft #9WS3d7SY[ 編集] |　 ▲ top

-soraさん-
基本が菜食中心で、肉は鶏だけしか食べない長女のメニューには頭を痛めます。
お弁当には揚げ物も入れたくありませんし…。

その点、韓国料理や韓国調味料は野菜を美味しく食べる知恵がいっぱいです。
一人だけのお昼ごはんは”簡単に美味しく”と思って、手抜き料理ばかりです＾＾；

2008/06/20 00:38  | URL | eft #9WS3d7SY[ 編集] |　 ▲ top

-アリスさん-
これもお弁当以外、充分手抜きです＾＾；
ほとんど一人のお昼ご飯は、冷蔵庫の中の物を適当に…という感じで、お料理とも呼べません（笑）
でも、自分好みの味付けに出来るので、本当は密かに一番のお気に入りです＾＾
2008/06/20 00:46  | URL | eft #9WS3d7SY[ 編集] |　 ▲ top

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まぁ、美味しそうな御馳走に綺麗な画像。素敵！eftさんはなんでもできて・・・羨ましいです。
お弁当作りも大変ですが、愛情しっかり栄養たっぷりのお弁当。お嬢様も毎日のランチが楽しみですね？
2008/06/20 05:32  | URL | 野いちご　　 #-[ 編集] |　 ▲ top

-野いちごさん-
ありがとうございます。
幸いなことに娘はお弁当を楽しみにしてくれていますので、作る張り合いにもなります。
ちょっとだけ母親の株を上げました（笑）

この画像、携帯の画像処理機能利用なんですよ＾＾
2008/06/20 11:07  | URL | eft #9WS3d7SY[ 編集] |　 ▲ top


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